тел. 405-405
г.Ижевск, ул.Пушкинская, 365
телефон горячей линии
8-912-763-51-96

Йога для беременных

 
йога для беременных
 
 Йога является идеальной подготовкой к беременности и родам. Йога для бремененных задействует основные части тела, проходящие трансформацию во время беременности. Специальные упражнения и медитации помогут избавится от внутреннего напряжения и разгрузить позвоночник, придать эластичность связкам и суставам, улучшить кровообращение, а также поднять настроение и улучшить самочувствие.
Йога для беременных- это лучший способ гармонизировать свое физическое и душевное состояние во время вынашивания ребенка и гарантия естественных благополучных родов.
С помощью Йоги для беременных можно:
·         Установить гормональный баланс, а значит - сохранить плод;
·         Избежать быстрой прибавки в весе;
·         Предотвратить отеки и расширение вен на ногах;
·         Убрать тяжесть в пояснице;
·         Увеличить эластичность мышц;
·         Укрепить матку, а значит - обеспечить себе легкие роды;
·         Чувствовать себя счастливой женщиной.
 

Любви Вам, счастья и здоровых малышей !
 
 
 
 

www.izhevskinfo.ru